作为皮肤病专家,我建议你可以采取以下措施来预防银屑病在秋天的复发。首先,保持良好的生活习惯,保持充足的睡眠和规律的作息时间。其次,注意个人卫生,保持身体清洁及保湿,避免过度清洁和揉搓皮肤。此外,少吃辛辣刺激的食物,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,注重营养均衡。要避免紧张压力,适当放松心情,避免情绪波动。在秋天的干燥季节,可以使用保湿霜或润肤乳液进行日常保湿,避免皮肤过于干燥。最后,一定要按时服药,并定期复诊,及时调整治疗方案。通过以上综合措施的综合应用,可以有效地预防银屑病在秋天的复发,减轻症状。